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    天海翼:夏天容易上火长痘喝什么茶祛火排毒

    本文章发表于: 作者:wstkh 发布时间:2015-01-29 11:30:16
          炎炎夏日,心火旺,加上天气热人容易情绪激动,外加饮食的不合理,长痘痘的几率很大。那么,夏天容易上火长痘喝什么茶祛火排毒呢?下面一起看下随州市国语92电影网午夜福利康汇保健品有限公司小编给您支的招:

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      2、饮食合理:夏天祛火一定要注意饮食调理,饮食宜清淡,少吃辛辣食物,多吃一些凉血的蔬菜水果,比如冬瓜、丝瓜、柿饼、绿豆等食物,有利于改善肝脏功能。

      3、保持充足的睡眠,晚上少熬夜,尽量早点休息。

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