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    双飞俩中年女人:饮茶为何有延年益寿的功效?

    本文章发表于: 作者:wstkh 发布时间:2015-01-29 11:07:18
         茶作为我们生活七件事之一与我们的日常生活紧密的联系在一起。很多人都说饮茶能够延年益寿,那么饮茶为何有延年益寿的功效呢?请听国内专业专一国语92电影网午夜福利生产厂家小编为您道来,以下文字均采源于网络:祖国医学认为:茶能清心神,醒睡除烦;凉肝胆,涤热清痰;益肺胃,明目解瘟。李时珍《本草纲目》云:“茶苦而寒,最能降火?;鹞俨?,火降,则上清矣。”
          现代医学则指出茶能延缓衰老的原理:人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧化作用有关,而这种氧化又和一种叫自由基的物质有关。茶叶中的多酚类化合物和咖啡碱及维生素C、E等对自由基有着很强的清除效果,这便是茶能养生益寿的奥秘所在。
          根据自身情况选择适合的茶类会使我们的保健养生作用发挥得更好。
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